"桑拿"是芬兰语，原义是指"1个没有窗户的木房子"，这种的称呼也许与桑拿的发源相关。

最开始的木房子，不但没有窗户，几乎连烟囱都没有，烟雾把房屋熏得油黑，因而，那时候的桑拿就叫"烟桑拿"。后面，某些富有创新精神的人重新安装了烟囱，桑拿此后也就有了新颜面。

重庆桑拿网：桑拿分成干蒸和湿蒸两种方式。蒸桑拿是一种时尚潮流与健康保健两得的休闲娱乐方式，其爱好者众多。尤其是许多 重庆美女更是钟爱木房子中既减肥又美容，因而回味无穷，乐在其中。

重庆按摩依据其功效关键分成健康保健类按摩和休闲按摩和治疗类按摩三大类，健康保健类按摩关键目的是恢复肌肉神经的活力，解决亚健康状态，提升精神。典型性的有中式按摩，日式指压按摩，泰式推拿，足底按摩等；

治疗性按摩主要是治疗部分肌肉神经损伤，结合火罐、刮、灸等中医手段，通过一定的疗程，达到康复和改善的目的。典型的是中医按摩技巧、全骨按摩等。

桑拿（桑拿），别称芬兰浴，就是指在封闭式的屋子里用蒸气开展针灸理疗的全过程，一般桑拿溫度能够做到90℃。

桑拿起源于芬兰，有2000多年的历史，采用冷热刺激全身反复干燥冲洗使血管反复膨胀和收缩，可增强血管弹性，防止血管硬化、关节炎、背部肌肉疼痛、支气管炎、神经衰弱等效果具有一定的保健效果。

按摩是以中医脏腑经络理论为基础，结合西医的解剖学和病理学诊断，是调节体表生理病理状况，实现身体理疗的一种物理治疗方法。是一种物理治疗方法，按摩是指通过身体接触在皮肤下积累或伸展肌肉，以疏通经络、平滑关节、促进气血运作、调节脏腑功能、提高身体治疗疾病和疼痛的能力。